Our massage is comprised of the key elements of the following styles, which you cannot book individually. Instead, we combine these styles into a superior system that we have refined over 15 years.
Classic Relaxation for Body and Mind
Die Schwedische Massage ist eine der bekanntesten und beliebtesten Massageformen weltweit. Sie kombiniert gezielte Grifftechniken mit sanften, fließenden Bewegungen, um Verspannungen zu lösen, die Durchblutung zu fördern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Wirkungen der Schwedischen Massage:
Linderung von Muskelverspannungen
Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses
Abbau von Stress und innerer Unruhe
Verbesserung der Beweglichkeit
Unterstützung der Regeneration
Ob als Auszeit vom Alltag oder als gezielte Unterstützung bei Muskelbeschwerden – die Schwedische Massage bietet eine wohltuende Balance zwischen Entspannung und therapeutischem Nutzen
Ganzkörperbehandlung für neue Energie und Balance
Die Traditionelle Thai-Massage (auch „Nuad Thai“ genannt) ist eine jahrhundertealte Heilkunst, die ihren Ursprung in Thailand hat. Sie verbindet Elemente aus Akupressur, Dehnung, Energiearbeit und passivem Yoga. Ziel ist es, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren, Verspannungen zu lösen und das körperliche sowie geistige Wohlbefinden zu stärken.
Während der Behandlung wird der gesamte Körper – von Kopf bis Fuß – systematisch bearbeitet. Der/die Therapeut:in nutzt Hände, Daumen, Ellenbogen, Knie und Füße, um Druck auf bestimmte Energiepunkte auszuüben und gleichzeitig Dehnungen und Mobilisationen durchzuführen.
Tiefenentspannung nach altindischer Heilkunst
Die Ayurveda-Massage ist ein zentraler Bestandteil der über 5.000 Jahre alten indischen Heilkunst Ayurveda. Sie verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz und zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Im Mittelpunkt steht dabei die individuelle Konstitution des Menschen (Doshas: Vata, Pitta, Kapha), die durch gezielte Massagetechniken und warme, hochwertige Öle ausbalanciert wird.
Die sanften, fließenden Bewegungen der Massage wirken beruhigend auf das Nervensystem, lösen tiefsitzende Verspannungen und regen die Selbstheilungskräfte an. Je nach Bedarf kann die Behandlung entspannend, vitalisierend oder ausgleichend wirken.
Wirkungen der Ayurveda-Massage:
Entschlackung und Entgiftung des Körpers
Tiefgreifende Entspannung von Körper und Geist
Harmonisierung des Energieflusses (Prana)
Verbesserung der Hautstruktur und des Zellstoffwechsels
Stärkung des Immunsystems
Die Ayurveda-Massage ist mehr als nur Wellness – sie ist eine wohltuende Reise zu mehr innerer Balance und Vitalität. Ideal für alle, die nachhaltig entspannen und ihr inneres Gleichgewicht stärken möchten.
Ganzkörperwirkung über die Füße
Die Fußreflexzonenmassage ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, bei der bestimmte Zonen an den Füßen gezielt massiert werden. Diese Reflexzonen stehen in direkter Verbindung zu Organen, Drüsen und anderen Körperbereichen. Durch die Stimulation dieser Punkte können Blockaden gelöst, die Selbstheilungskräfte aktiviert und das gesamte Wohlbefinden verbessert werden.
Die Massage erfolgt mit speziellen Druck- und Grifftechniken, die je nach Bedarf beruhigend oder anregend wirken können. Obwohl nur die Füße behandelt werden, hat die Anwendung eine spürbare Wirkung auf den gesamten Körper.
Wirkungen der Fußreflexzonenmassage:
Förderung der Durchblutung und des Lymphflusses
Unterstützung von Organfunktionen und innerem Gleichgewicht
Linderung von Stress, Unruhe und Erschöpfung
Aktivierung der körpereigenen Heilkräfte
Verbesserung des Energieflusses im gesamten Körper
Die Fußreflexzonenmassage ist ideal für alle, die auf sanfte Weise Beschwerden lindern und gleichzeitig tief entspannen möchten. Eine wohltuende Behandlung, die überrascht – und oft mehr bewirkt, als man erwartetPiriformis Behandlung
Tiefenentspannung & Regeneration – mit der Massagepistole
Lösen Sie Verspannungen, fördern Sie die Durchblutung und regenerieren Sie schneller – ganz gezielt mit der wohltuenden Kraft der Massagepistole. Die tiefenwirksamen Vibrationen lockern selbst hartnäckige Muskelverhärtungen, reduzieren Stress und steigern Ihr Wohlbefinden. Perfekt nach dem Training oder einem langen Arbeitstag – für spürbar entspannte Muskeln und neue Energie.
Eine Piriformis-Behandlung ist eine Therapieform, die gezielt den Piriformis-Muskel anspricht – einen kleinen, tief im Gesäß liegenden Muskel, der vom Kreuzbein zum Oberschenkelknochen verläuft.
Dieser Muskel kann Probleme verursachen, wenn er verspannt oder verkürzt ist, da er in unmittelbarer Nähe zum Ischiasnerv liegt. Ist er gereizt, kann er den Nerv einklemmen, was zu Piriformis-Syndrom-Symptomen führt: Schmerzen im Gesäß, Ausstrahlung ins Bein, Kribbeln oder Taubheitsgefühle.
Ziel der Piriformis-Behandlung:
Muskelverspannung lösen
Druck auf den Ischiasnerv verringern
Beweglichkeit der Hüfte verbessern
Schmerzen reduzieren